Sophrologue, praticienne en hypnose et EFT
En tant que sophrologue certifiée au RNCP, praticienne en hypnose, formée à la thérapie brève de l'EFT (Emotional Freedom Techniques, Techniques de libération émotionnelle), scientifique spécialisée en prévention Santé et formatrice en QVT (Qualité de Vie au Travail), je suis à votre écoute pour accompagner votre démarche santé mieux-vivre.
Pour instaurer une relation de confiance mutuelle, j’entends défendre des valeurs et des engagements qui seront le fondement de votre accompagnement.
Le respect de la personne ;
L’humanité et la bienveillance ;
Le non jugement ;
L’intégrité et la probité.
L’écoute sans jugement ;
La confidentialité ;
La rigueur de la méthodologie appliquée ;
Le respect de l’objectif visé ;
L’enrichissement de mes compétences à travers une démarche de formation continue ;
Je n’interfère jamais avec un traitement médical en cours et ne donne jamais de diagnostic.
Scientifique de formation, c’est tout naturellement que je me suis orientée vers la prévention santé, notamment à travers des projets de santé naturelle fondés sur la nutrition, la micronutrition, la phytothérapie ou l'aromathérapie.
La volonté de transmettre des ressources de prévention santé adaptées à la vie active m'a ensuite amenée à développer mon projet d'accompagnement pour le développement de la qualité de vie au travail par la formation des salariés. Constituée d'une équipe d'intervenants aux expertises complémentaires, By Sèvia® était née.
Et puis, des événements personnels, des rencontres aussi, m’ont conduite à expérimenter la sophrologie : ce fut une véritable révélation pour moi ! J'ai découvert une formidable ressource de santé, naturelle, intégrative et salvatrice, qui passe par l'écoute sensible du corps et de tout son être dans une recherche d'harmonie corps-émotions-esprit.
Après m’être formée à la sophrologie, mon diplôme et ma certification RNCP en poche, j'ai décidé d'ouvrir un cabinet dédié à l'accompagnement des particuliers.
Ainsi, la marque By Sèvia® a conservé tout son sens au coeur de l'activité que j'exerce désormais depuis 5 ans : apporter de la sève à votre santé et votre développement au bénéfice de votre mieux vivre.
En parallèle de mon activité de sophrologue, j'ai poursuivi ma démarche de formation continue afin d'enrichir mes capacités d'accompagnement : je suis désormais praticienne en hypnose et en thérapie brève d'EFT à Blanquefort, deux pratiques complémentaires à la sophrologie.
Scientifique, biologiste ;
Expérience de 20 ans en prévention santé en laboratoire pharmaceutique ;
Expérience de 9 ans en formation des salariés en Prévention Santé et Qualité de vie au travail.
2016-18 : Formation à la sophrologie par le Dr. Martine Orlewski, médecin, spécialiste en sophrologie clinique à l'ESL (école de sophrologie) ;
2018 : Spécialisation en sophrologie - sommeil et rythmes de travail atypiques (ESL) ;
2019 : Certification RNCP en tant que sophrologue par l'Académie de Sophrologie de Paris ;
Les 3 lignes de force au coeur de mon accompagnement
Les disciplines que j’utilise passent chacune par l’écoute des ressentis corporels. Cette prise de conscience attentive et progressive nous apporte une quantité d’informations sur notre état, nos besoins, sur ce qui a été vécu et s’est inscrit en nous.
Nous allons apprendre à revenir à ce corps, à y poser un regard bienveillant et reconnaissant en conscience, dans le but de développer mieux-être et mieux-vivre.
La dimension émotionnelle est au cœur du travail qui s’engage. Elle consiste à reconnaître les émotions que l’on éprouve, à travers les sensations qu’elles génèrent dans notre corps, à les conscientiser en lien avec les situations de notre vie, à les accueillir, à les exprimer, à les mettre à distance ou s’en libérer quand cela s’avère nécessaire.
La qualité de notre relation et de nos échanges est fondamentale pour nous permettre d'allier nos forces et d'avancer dans la démarche que vous vous êtes fixée.
En totale confiance, vous pouvez ainsi mieux vous concentrer sur l’expérience vécue, être attentif à l’évolution et aux mutations qui s’opèrent en vous et les exprimer librement pour offrir davantage de pertinence et de chance de réussite à l’accompagnement que nous aurons mis en place.