10 rue des Tuilières, 33290 Blanquefort
 
Disponible aujourd'hui de 14h à 18h
 
06 80 33 26 80

EFT à Blanquefort (33290), près de Bordeaux

Michèle POIGNET-MOREL vous reçoit en cabinet pour toute consultation d'EFT

A propos de la technique de l'EFT

Thérapie brève de libération des blocages émotionnels

L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une technique psychocorporelle de libération des émotions qui contribue à réduire la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique ou une situation vécue comme dérangeante et à changer son attitude face à cette situation.

Pour cela, l’EFT associe travail sur les perceptions sensorielles et stimulation corporelle de certains méridiens d’acupuncture par tapotement (digipuncture) afin de rétablir l'équilibre énergétique corporel.

Ainsi, certaines études ont montré l'efficacité de l'EFT en particulier pour atténuer durablement les phobies ou les symptômes liés à un stress post-traumatique, soulager la perception douloureuse chez des personnes atteintes de fibromyalgie.

                                  

L'Accompagnement individuel par l'EFT

Se libérer de ses émotions difficiles grâce à l'EFT
Emotional Freedom Technique = Technique de Libération des Emotions

Comment se déroule une séance d'EFT

La séance commence par l'écoute attentive de votre besoin comme dans la première phase d'une séance d'hypnose. Si votre problématique passe par l'expression dérangeante ou douloureuse d'une émotion, liée à une situation passée (telle qu'une situation traumatique) ou à une situation présente (telle qu'une phobie), je peux vous proposer une séance d'EFT.

Nous explorons ensemble au préalable les ressentis corporels et psychologiques liés à ce vécu.

A la suite de notre entretien, nous passons à la pratique, dès cette première séance.

Thérapie brève

L'EFT pourra être efficace durablement dès la première séance ou nécessiter deux séances selon les cas.

Je pourrai être amenée à vous proposer d'associer la technique de l'EFT à de l'hypnose au cours de la même séance.

Pratiquer l'EFT

Pratiquée debout, face à moi, l'EFT conjugue la verbalisation des ressentis corporels et psychologiques perçus lors de la situation émotionnellement dérangeante et la stimulation corporelle de méridiens d'acupuncture par tapotement.

Au fur et à mesure de la pratique, les blocages se dénouent, l'équilibre énergétique du corps se renforce, votre attitude évolue devant la situation qui vous gênait.

 

Vous souhaitez plus d'informations à propos de l'EFT, alors n'hésitez pas à me contacter.

Réalisation & référencement Simplébo

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