Du Lundi au Jeudi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30
Le Samedi de 14h à 18h
Rejoignez les Ateliers du Mieux-vivre
Impression de courir après le temps, d’avoir trop de choses à gérer, peur de ne pas y arriver. Les impacts du stress se font sentir: tensions dans le corps, baisse de qualité du sommeil, manque d'énergie, mais aussi, irritabilité, difficultés à se concentrer ... Vous pouvez agir. Rejoignez les Ateliers pratiques du jeudi soir.
Les thématiques :
Vous traversez une étape importante dans votre vie, après un burn out, une séparation, un deuil,... Vous êtes depuis peu à la retraite,... Vous avez décidé de changer de vie ... Vous ressentez le besoin de prendre soin de vous, de vous retrouver, de vous réinventer, de rencontrer et de partager, ... rejoignez les Ateliers du mardi.
Ces thèmes seront déployés sur 10 Ateliers mensuels le mardi après-midi de 14h30 à 16h00 au cabinet By Sèvia de Verrières le Buisson.
Pour permettre à chacun d'avancer dans sa démarche personnelle et d'échanger en confiance, ce groupe, constitué dès le départ, se retrouvera lors des 10 rendez-vous mensuels.
Nombre de participants limité à 6 personnes. En cas d'un nombre d'inscriptions inférieur à 3, cet accompagnement pourra être reporté ou annulé.
Nous constituons un nouveau groupe en janvier. Souhaitez-vous être des nôtres ?
Vous attendez un heureux événement. Félicitations ! Vous avez envie de profiter de cette expérience au maximum, de bien vivre cette grossesse et de préparer votre accouchement sereinement... Je vous propose de vous accompagner au sein d'un petit groupe de femmes.
Nous déciderons du meilleur créneau et du rythme des séances ensemble, afin de tenir compte du stade de la grossesse de chacune.
Nombre de participantes limité à 6 personnes maximum.
Cet accompagnement sera maintenu même en cas de 2 inscriptions seulement. Les participantes bénéficieront des conditions tarifaires des Ateliers collectifs.
Par ailleurs, une future maman qui souhaite un accompagnement pas à pas tout au long de sa grossesse peut également opter pour un accompagnement individuel.
Nouveau groupe en constitution
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Sophrologue certifiée, Michèle Poignet-Morel
accueille enfants, adolescents, adultes et seniors dans son cabinet de Verrières-Le-Buisson.
Massy, Palaiseau, Igny, Wissous, Bièvres, Châtenay-Malabry, Antony, Sceaux, Le Plessis-Robinson, Bourg la Reine, Fresnes, Fontenay-aux-Roses, Vélisy.
By Sèvia - Michèle Poignet-Morel
23 rue Pierre Brossolette 91370 Verrières-le-Buisson
06 80 33 26 80
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